Individuele therapie kan onder bepaalde voorwaarden vergoed worden via de verzekering. 

Zie praktische info.

U kunt terecht voor individuele therapie voor verschillende klachten en vragen, onder meer:

Stemmingsklachten, angstklachten, burn-out, psycho-somatische klachten, stress, persoonlijke ontwikkeling, vragen rondom relaties, problemen op het werk, zingeving, verlies, verwerking, omgaan met verandering, onbegrepen klachten, onbestemd gevoel.

Er wordt altijd met u persoonlijk overlegd wat er nodig is en hoe een traject eruit gaat zien. 

We bespreken wat de de klachten zijn of vragen die u hebt en wat de doelen zijn waar u aan wilt werken. Dan kijken we wat er nodig is om die doelen te bereiken en hoe we daaraan gaan werken.

Om bepaalde symtomen op te lossen, helpt het om te begrijpen waar deze vandaan komen, wat de achterliggende oorzaak is en ook deze aan te pakken. Wanneer dit niet gebeurt, dan bestaat de kans dat de klachten na een tijdje weer terugkomen of in een andere vorm terugkomen.

We zullen daarom verder kijken dan alleen de symptomen en ook onderliggende oorzaken meenemen in de therapie. Zodat u beter kunt begrijpen waarom u bent vastgelopen en vooral ook hoe u dit in de toekomst kunt voorkomen.

We kunnen heel veel veranderen en vooral verbeteren in ons leven! Het is dan wel nodig om te weten HOE. Daar kan ik u bij helpen. 

Gesprekken zijn mogelijk in de praktijk of via beeldbellen/telefoon. Ook is het mogelijk (een deel van de behadeling) via E-health modules te volgen. 

Zie ook werkwijze voor meer info

Er kunnen verschillende dingen zijn die niet goed lopen in uw relatie. Miscchien hebt u veel ruzie, of praat u juist steeds minder met elkaar. Of spelen er andere dingen waar u (samen) niet goed mee om weet te gaan.

Als het niet lekker loopt, en het lukt niet om dit zelf op te lossen, dan is het goed om daar hulp bij te zoeken. Dat u daar over denkt, zegt al dat er in elk geval ook een basis is die u niet zomaar wilt opgeven.

Relatietherapie kan helpen om duidelijk te krijgen waardoor het komt dat het niet goed loopt, wat daar achter zit en wat er nodig is om dit te verbeteren. Hier kunt u beide van leren, uzelf en elkaar beter kunt gaan begrijpen, waardoor u weer dichter naar elkaar toe kunnen groeien.

Vaak zitten mensen vast in verwijten naar elkaar en lukt het daardoor niet om dingen te veranderen of verwerken. Ik help u erbij eerst beter te gaan begrijpen wat er precies gebeurt om vervolgens de cirkel te kunnen gaan doorbreken, elkaar beter te begrijpen en de verbeterkansen te leren zien. 

In de relatiegesprekken intergreer ik steeds meer de EFT methode; EFT staat voor Emotionally Focused Therapy. Dit is een methode die gericht is op emoties en de verbinding tussen jullie als partners. Het is een effectieve vorm van relatietherapie. zie voor meer informatie ook www.EFT.nl

Neem gerust contact op voor een kennismakingsafspraak.

U kunt ook in de praktijk terecht voor coaching; ten behoeven van persoonlijke ontwikkeling.